Tips cara jitu cepat hamil

Tips cara cepat hamil – buat anda keluarga baru ataupun keluarga yang telah lama menikah kehadiran seorang anak adalah salah satu hal yang bisa menambah kebahagiaan di dalam perjalanan untuk melewati kehidupan berkeluarga anda. Walau demikian ada sebagian keluarga yang mengalami hambatan untuk memiliki anak, beberapa tips cara jitu cepat hamil berikut ini bisa membantu anda.

tips cara jitu cepat hamil

 Cara jitu cepat hamil

1. Ketahui jadwal masa subur atau biasa dimaksud dengan ovulasi
Tips cara cepat hamil yang pertama adalah mengetahui masa subur. Periode subur atau yang diistilahkan dengan ovulasi adalah waktu yang sangat baik agar dapat mendapatkan kehamilan. bila anda bermaksud untuk segera mempunyai anak, anda dapat merancang memprogram kehamilan anda pada saat subur ini atau biasa dimaksud ovulasi. Anda bisa bercinta dengan suami/istri anda untuk merencanakan kehamilan. Karena di saat masa subur ini merupakan waktu yang tepat untuk bercinta dan mendapatkan seorang anak.

2. Konsumsi makanan yang mengandung asam folat.
Tips  cara jitu cepat hamil yang kedua adalah memperbanyak mengonsumsi asam folat. Usahakan untuk menyertakan makanan yang mengandung asam folat pada makanan yang anda mengonsumsi. Sebaiknya bagi anda yang merencanakan kehamilan konsumsilah makanan yang mengandung asam folat minimal 4 bulan sebelum terjadinya kehamilan. Penelitian yang pernah dilakukan memberikan fakta jika asupan asam folat atau vitamin b-9 pada ibu hamil bisa menurunkan risiko lahirnya anak dengan gangguan pertumbuhan, termasuk di dalamnya sindroma asperger dan autisme. Selain itu asam folat juga dapat bermanfaat untuk merangsang lahirnya anak kembar. Studi yang dilakukan oleh tim australia menghasilkan fakta jika wanita yang banyak mengkonsumsi makanan yang kaya asam folat mempunyai kemungkinan 40% lebih besar melahirkan anak kembar dibandingkan wanita yang jarang mengkonsumsi asam folat.

Contoh makanan yang mengandung asam folat antara lain:
Sayur-sayuran
misalnya adalah kangkung, brokoli, bayam, daun bawang dan kentang.
Buah-buahan
misalnya jeruk, tomat, pisang, buah bit, dll.
Kacang-kacangan
misalnya kacang polong, kacang tanah, kedelai, kacang panjang, dan kacang lainnya kaya kandungan asam folat yang cukup.

3. Gali informasi yang terpercaya
Saya sarankan anda untuk membaca buku dari dokter rosdiana ramli, spog buku tersebut berjudul cara cepat hamil untuk info selanjutnya silakan klik di sini

4. berdoa dan bertawakal
satu perihal yang sangat penting yakni setelah anda berusaha dengan keras jangalah lupa untuk terus berdoa serta berserah diri meminta pada Allah SWT agar segera diberikan anak. dikarenakan seluruh yang berpijak di alam semesta ini semua dikarenakan izin-Nya.

Terakhir saya berharap artikel cara jitu cepat hamil ini bisa membantu anda dan anda lekas mendapatkan momongan.

referensi : tipsehat4u.blogspot.com/2012/08/makanan-yang-mengandung-asam-folat.html